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Über mich
Name: Dominik Milchberger
Alter: 32 Jahre
Wohnort: St. Marein bei Graz/Graz
Hobbies: Fitness- und Kraftsport, Tennis und Fußball spielen sowie Sport im Allgemeinen, Reisen und Kochen
Beruf: Fitness-, Personal- und Healthtrainer seit 2017, gelernter Verpackungstechniker
Mein Name ist Dominik Milchberger und ich bin Fitness-, Personal- und Gesundheitstrainer.
Denken Sie daran: Es ist nie zu früh und nie zu spät, sich und seinem Körper etwas Gutes zu tun.
Ich biete neben Personaltrainings auch (Klein-)Gruppentrainings sowie firmeninterne Trainings an. Zudem bin ich in der Lehrlingsakademie des WIFI Steiermark im Rahmen der sportlichen Förderung von Lehrlingen und in der Wirtschaftskammer Steiermark für die Abhaltung diverser Sportkurse für Wirtschaftskammermitarbeiter im Einsatz.
Wichtig ist mir, stets auf die individuellen Bedürfnisse und Wünsche jedes Einzelnen einzugehen und Ihnen nachhaltig zu mehr Gesundheit sowie Wohlbefinden zu verhelfen und Ihnen somit den Alltag zu erleichtern und lebenswerter zu gestalten.
Denken Sie daran: Es ist nie zu früh und nie zu spät, sich und seinem Körper etwas Gutes zu tun.
Die Ausbildung zum Fitness-, Personal- und Gesundheitstrainer habe ich im Jahr 2017 im Schulungszentrum der Flexyfit Academy in Graz absolviert.
Die schon von Kindheitsbeinen an vorhandene Leidenschaft für Sportarten aller Art verstärkte sich im Jugendalter nochmals aufgrund einer schweren Knieverletzung in Richtung Fitness- und Kraftsport. Denn durch Ausübung von einem gezielt abgestimmten Training war es für mich möglich, die Regeneration zu beschleunigen, gezielten Muskelaufbau zu betrieben und die negativen Auswirkungen zu minimieren. So komme ich nunmehr schon auf eine Trainingserfahrung von fast 12 Jahren.
Ich freue mich mit euch zusammen den Weg in eine GESUNDE und SPORTLICHE sowie SCHMERZFREIE Zukunft zu gehen.
EUER TRAINER
DOMINIK MILCHBERGER